История жизни

istoriya-zhizni

Привет всем читателям моего сайта «Сыроедение с чего начать», сегодня 6 часть заключительная статья моей жизни перехода на сыроедение.

Продолжение истории:

И только с годами мы начинаем понимать, что нам плохо от жареной и варёной пищи.

Когда я задумался о вредной еде, мне было 31 год, я думаю, что это самый нормальный возраст, когда надо прекращать кушать вредную еду и переходить на здоровую пищу и очищать себя от разных шлаков в организме. От вредной пищи мы очень много болеем, нам грустно, жизнь какая-то серая и не весёлая.

В начале зимы я начал думать, что можно кушать в зимнее время, какую здоровую пищу. Я пошёл на ютуб, там очень много полезного видео есть и стал там смотреть много разных видео про сыроедение, и застрял на одном канале на ютубе. Там было очень много информации по здоровому образу жизни. Я смотрел видео и впитывал в себя информацию, по сайту видно, что я писал мало статей. Просто узнавал информацию и её переваривал в себе и делал определённые действия.

Этот канал на ютубе оказался моей давней знакомой девушки, я с ней общался в далёком детстве, когда мне было 14 лет и вот мне 31, и я с ней встретился в интернете чисто случайно или нас вселенная связала. Её звать Лена, и она сыроедением занимается 4 года.

И я стал спрашивать у неё советы, как лучше питаться зимой, какими фруктами и овощами. Я узнал, что не надо заморачиваться и что-то придумывать. Земля у нас большая и везде по-разному созревают фрукты и овощи. Я вот узнал, что когда в России лето, то на юге планеты там у них зима, но без снега. И на оборот, когда в России зима, то на юге планеты лето.

И мне Лена сказала, чтоб я питался по сезону и что требует сам организм и не надо мучить себя и резко переходить на сыроедение.

Я стал больше кушать морковку в разном виде, обычно просто так, по-корейски и выжимал сок из морковки через соковыжималку. Соковыжималку я купил, специально для соков после просмотрел двух видео в предыдущей статье.

Когда я стал, кушать много морковки на работе все вообще удивились, как я буду работать, после морковки что у меня сил не будет, а чтоб были силы надо кушать больше мяса, а мясо — это белок для организма.

Кроме морковки в свой новый рацион я начал добавлять покупные салаты витаминный, с клюквой, с капустой, с майонезом я салаты не покупал это вредные салаты для организма.

Стал кушать арахис, изюм, яблоки, апельсины, бананы, груши, пробовал грейпфрут, но он мне не понравился по вкусу. Каждому человеку нравится своя еда, и он её кушает, я не кому не навязываю это всё, просто показываю, как я питаюсь.

Сейчас я по утрам пью лимон с мёдом в кипячёной воде тёплой, потом выжимаю морковный сок на один стакан, это у меня около 400 мл выходит. А уже потом кушаю нормально, это бывает суп или макароны с чем не будь. Пока что я полностью не перешёл на сыроедение, у меня переходной этап идёт и в этом переходном этапе очень много надо сделать.

Если есть вопросы, пишите мне в комментариях, я отвечу на все ваши вопросы. На этом буду заканчивать писать шестую статью историю о себе, продолжение в следующей статье, не пропустите, будет интересно.

До встречи в следующей статье.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 4
  1. Александр

    Очень интересная история, только я начал её читать с конца. Предыдущие части я тоже обязательно прочту. А со знакомой и вправду необычно получилось. Это надо же так, через столько лет, встретиться в интернете, и попасть именно на неё канал. :)

    1. Владимир (автор)

      Интернет сближает всех и даже через много лет.

  2. Игорь

    Очередной раз убеждаюсь, что земля круглая. Никогда не подумаешь, что можно встретиться со знакомым человеком, в совершенно неожиданном месте.

    Кстати Володь, приз получил, спасибо.

    1. Владимир (автор)

      Жизнь весёлая штука, подкидывает много интересного.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку, я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.